CHANT SPONTANE

> Explorer sa créativité - Favoriser sa spontanéité - Développer sa sérénité <

CERCLE DE VOIX SPONTANEE

Le cercle de voix spontanées est un atelier vocal de bien-être qui invite à l’exploration de notre propre univers sonore à travers la pratique du chant spontané.

Le chant spontané est une expérience qui nous ancre dans l’ici et maintenant, nourrit notre créativité et notre spontanéité, développe notre écoute. Elle peut être associée à une pratique de bien-être tout autant qu’un outil de développement artistique. Il permet d’associer improvisation et pleine conscience, de nous exprimer au-delà des mots, de toute technique vocale ou de normes esthétiques et de libérer la dimension sensible et puissante de notre être. Il libère nos potentiels et valorise l’expression de l’instant présent. C’est une méditation sonore et collective qui nous permet d’ouvrir notre coeur et d’exprimer notre vibration unique.

Plongés dans un tourbillon de fréquences vocales crées par le cercle, c’est également un bain sonore, un massage sonore qui permet d’en ressentir la force de guérison et d’apaisement.

« J’ai vraiment l’impression que les vibrations que nous émettons en chantant provoque un massage intérieur, générant une sensation de bien-être physique et, à ce bienfait individuel, ça ajoute la magie de chanter en groupe, cette communion chaleureuse qui efface toute différence entre les individus. »

Martina Niernhaussen

« Quand la vague du chant spontané se meurt dans l'océan du silence, un frémissement secret infuse ton corps en éveil. Ton âme résonne à l’unisson de l’âme universelle. Infinie jouissance du chant de la vie. »

Christophe Boyer

ENTREZ DANS UN ESPACE LUDIQUE, DE LIBERTÉ ET D'ÉMANCIPATION


Quand ?

4ème Mardi de chaque mois de septembre à juin - 19h-20h30 (Lerm et Musset)


Où ?

Etable du Saki Noir - 1457 Route du Caouley - Lieu dit Le Sablat - 33840 Lerm et Musset


Combien ça coûte?

Lerm et Musset : Prix libre et conscient (Ce n'est pas gratuit mais adapté à tous les budgets)


Cette proposition est également possible chez des particuliers, des associations ou dans tout type d’établissement (de l’entreprise aux centres de bien-être...). Le tarif est adapté en fonction de la demande (du profil, de la durée et du lieu). Merci de nous contacter pour toutes demandes et devis précis. 


Dans les ateliers que propose Phil Canals, les participants sont invités en douceur et avec bienveillance à participer collectivement à des jeux vocaux qui les emmènent vers le chant spontané et l’improvisation.

Sans aucune expérience requise, loin de toute notion académique, en se dégageant des affirmations récurrentes du style « je ne sais pas chanter », « je chante faux », « j ‘aime pas ma voix », c’est avec l’aide de consignes ludiques et simples, dans la bonne humeur et avec le plaisir d’être ensemble que l’artiste conduit le groupe vers le lâcher prise.

 

Chacun renoue avec la joie de s’exprimer vocalement et instinctivement et se libère des attentes et des jugements que nous portons sur nous même par le biais de notre voix.

 

La nature organique de la voix, son lien avec le corps et avec notre animalité, son utilité dans notre rapport à l’autre et au monde qui nous entoure invitent à de nombreux questionnements à travers le souffle et les langages non verbaux, la posture et les mouvements du corps, l’écoute attentive et l’éveil des sens, le rapport entre l’individu et le collectif, le rapport à l’autre, le lien entre réel et imaginaire…


En pratique, les ateliers démarrent toujours par une séquence d’échauffement vocal et corporel ainsi que par des exercices de relaxation.
De multiples jeux vocaux sont ensuite proposés. Ils amènent le groupe vers le plaisir d’improviser ensemble.

En fin d’atelier ou après un exercice, un temps de parole peut être proposé. Les participants peuvent partager leur expérience. Chacun étant libre de s’exprimer ou non.

La clôture de l’atelier se fait toujours par un temps de silence méditatif.

Inscriptions / Renseignements

Share by: